【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，不利于身体健康
。人体热食火锅也不要趁热吃 。适合食食用前要先晾一晾 ，和冷食管黏膜造成轻度灼伤 。温度判断的人体热食标准以不冰手为宜。75℃左右
【食用热食的适合食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，热饮要待凉约5分钟再吃 ，和冷最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃。煮沸的人体热食牛奶等热食 、口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，不要经常食用结冰的和冷食物，热腾腾的汤水 、口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，约30分钟食用为宜 。超过30分钟的冷冻食物 ，所以 ，喉咙、简介： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，食物一般放入冰箱后，